24hトレーニングジム＆総合ビューティー施設（セルフエステ・セルフ脱毛）山梨県甲斐市

「山梨県内最大級の会員制複合施設」が甲斐市に誕生。

アクセス

〒400-0124山梨県甲斐市中下条906

・甲府駅より車で15分程度
・竜王駅より車で5分

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現在レッグエクステンション・レッグカールのマシンが故障しており
会員様に大変ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

前ももや裏ももはマシン以外でも鍛えることが可能で、本日はケーブルを使った種目を１つ教えたいと思います🌟

そのほかの種目を詳しく知りたい方はぜひパーソナルトレーニングを受けてみて下さい✨

パーソナルトレーニング1回　3,300円/30分

#thepark #甲府市ジム #甲斐市ジム #24時間ジム #山梨県ダイエット #山梨パーソナルジム

THE PARK.公式LINEが新しくなりました✨

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お友達追加＆アンケートにお答えいただくとお得なクーポンを発行いたします🌟
是非追加をお願いたします🤲

公式LINEからマイページやQRコードの表示ができるようになっておりますのでご利用ください！

キャンペーンなど色々な情報を流していきますのでぜひチェックして下さいね🌈

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こんにちは☀️

みなさんGWは楽しんでいますか？🎶

GWで食べすぎてしまった方も
暖かくなってきて動こうかなって方も！

5月に入会していただくととても素敵なプレゼントをご用意しております🌟

新規入会者様すべての方に
THEPARKオリジナル
・トートバッグ
・タオル

こちらをプレゼントさせていただきます🩷

在庫が無くなり次第終了とさせて頂きますので
お早めに！！💨

5月のグループレッスン日程です🌟

🌈ポップピラティス🌈
ご好評につき、5月は夜の部を定期開催！
毎週火曜日19:00から行いますので、ぜひご参加下さい♪

キックボクシング、ポップピラティスともに
全身脂肪燃焼＆引き締めに効果抜群✨
皆様のご参加お待ちしております😊

#thepark #甲府市ジム #甲斐市ジム #24時間ジム #山梨県ダイエット #山梨パーソナルジム #グループレッスン　#ポップピラティス　#キックボクシング

今日はマルチビタミンの効果をお届け💛

1.栄養不足の補填:
ダイエット中や日常の食事で不足しがちなビタミンやミネラルを補うことで、身体の健康を維持します。

2.免疫力の向上
免疫機能を強化し、病気や感染症から身体を守るのに役立ちます。

3.健康な肌、髪、爪の維持
ビタミンやミネラルは皮膚、髪、爪の健康に重要な役割を果たします。

5.ストレス対策
ストレスが身体に与える影響を軽減するために必要な栄養素を補うことで、ストレスに対する耐性を高めます。

5.代謝のサポート: ダイエット中には代謝が低下することがありますが、マルチビタミンに含まれるビタミンやミネラルは代謝をサポートする働きがあります。

THE PARKの物販エリアで販売しておりますのでぜひお試しください✨

THE PARK SHOP

サプリメントやアパレル品を販売しています🌟

サプリメントは @vitas_japan さんの商品を販売させて
頂いてます💙

正面入り口入ってすぐ右手に販売エリアありますので、
気になる方は見るだけでも入ってみてください🤭🩷

トレーナーMARINAのオリジナルダイエット飯💙

減量中でもストレス無く食事を楽しみたい方に🤭✨
良かったら真似してみてください🩷

【 🍽️ 】
①鶏むね肉の皮を剥ぐ
② フードプロセッサーでミンチにする
③ボウルに入れて塩胡椒、生姜、豆腐、卵白を入れて混ぜる
※卵白を入れる事で焼き上がりが柔らかくなる
④フライパンで両面焼き目をつける
⑤中に火が通るまで蓋をして弱火で8〜１０分焼く
⑥タレを作る(しょうゆ1:みりん1:酒1:ラカント1)
※砂糖でもOKだけどラカントもおすすめ
⑦フライパンにタレを入れて1〜2分煮立たせる
⑧お皿に盛り付けてタレをかけて完成

#減量メニュー
#ダイエット
#食事制限

【この投稿にいいね！とフォローするだけ】

合計 13名様に当たる！
豪華サービスをプレゼント🌟

いつもTHEPARK GYMをご利用頂きありがとうございます！
Instagramもフォロワー様が1,000人を超えました😳🩷

皆様のおかげで私達も頑張れています😊
今回はそんな皆様にプレゼント企画をご用意しました！
応募方法は簡単なのでぜひ参加してみてください💙💙💙

【期間】
4/8 〜 4/14

【条件】
・こちらの投稿にいいね
・このアカウントをフォロー @thepark.jp

【プレゼント内容】

THEPARK GYM @thepark.jp
『プレミアムプラン１ヶ月無料』 5名様

THE PORK @the_pork2023
『焼豚丼　無料』 5名様

#24時間ジム
#甲斐市ジム

東海ラグビー部のみなさんの 4月のト

東海ラグビー部のみなさんの
4月のトレーニングスケジュールです🏋️

2チームに別れてそれぞれ1時間ずつのトレーニングを行います！
会員様も通常通りお使いいただけますので、使いたいマシンがタイミングよく使えないなどありましたらお気軽にお声掛けくださいませ🤲

当たり負けしない強い体づくりのために日々頑張っています！
応援のほどよろしくお願い致します😊

#thepark #甲府市ジム #甲斐市ジム #24時間ジム #山梨県ダイエット #山梨パーソナルジム　#ラグビー

THE PARKではサプリメントの販売もして

THE PARKではサプリメントの販売もしています🌟

EAAは飲みやすく美味しくておすすめです🤤🩷

トレーニング効果もっと出したい方や
女性は美肌や美髪の効果も！！！✨

価格 ¥4,280
スタンダード会員様 10% OFF
プレミアム会員様　20% OFF

気になる方は一度お試しください🥰

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