グループレッスンPOPPILATES(ポップピラティス)

1月20日（土）より1階ストレッチエリアにて！
新しいグループレッスンPOPPILATES(ポップピラティス)をスタートします🧘

⭐︎クラス担当⭐︎
@mikaco_pilates

👇直近の日程👇
・1/20(土)16:00
・1//23(火)10:30
・1/27(土)16:00
・1/30(火)10:30

POPPILATESは、ヨガマットの上で洋楽に合わせて有酸素運動とコアトレーニングを行い、楽しく体を鍛えられるプログラムになっています。

初めての方にも気軽に参加して頂けるように1月、2月は30分クラス体験会を行います❗
(期間中1レッスン会員様500円/会員様以外1000円)
普段のトレーニングにプラスPOPPILATES始めてみませんか？

お問い合わせ、ご予約はチラシのLINEまたはインスタDMまで！

※上記の曜日、時間帯以外でレッスンご希望の方はご相談下さい✨